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jellena
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am 26. 5. 2016 um 19:56 |
Warte mal, stopp was isst du den eigentlich?
Du willst mir doch nicht klar machen das du dich nur von Salat und integral Keksen ernährst?
Wie erwartest du dann das es voran geht, und du die Lust für 'ne gesunde Ernährung hasst.Du hast sicherlich keine Ahnung was für zeug du alles essen kannst und darfst.
Hasst du schon mal von der Low Carb Ernährung überhaupt gelesen, oder hat dir vielleicht ein "Profi" davon erzählt, und du hasst es halt so gemacht wie er.
Du erwähntest Kuchen, Pizza und solches zeug, das hast du doch alles hier, http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/low-carb-rezepte-ohne-kohlenhydrate/low-carb-kaesekuchen-rezept-besser-als-das-original ,Du darfst all das Essen, musst aber gut trainieren, und dir am besten einen personal Trainer suchen, der dich motiviert.
Das wird alles schon noch, musst dich nur anstrengen, und auf keinen Fall aufgeben. [Bearbeitet am: 26/5/2016 von jellena]
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brundo
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am 26. 5. 2016 um 18:05 |
Die Frage ist an alle hier die trainieren und gesundes essen präferieren.
Vergeht euch manchmal die Lust aufzupassen was man ist und trinkt? Kommt euch schon mal der Tag wo ihr sagt, "nein, ich kann nicht mehr, gib mir eine Pizza, einen leckeren kuchen...und und"?.
Bin jetzt an meiner Grenze, und befürchte das ich es nicht aushalte, obwohl ich das brauche, weil ich übergewichtig bin.
Ich weiß nicht was ich mache könnte? Ich kann das nicht mehr aushalten. Nichts schmeckt von diesem zeug.
Wen mir jemand nur "integral Kekse" erwähnt, fang ich an zu kotzen.
Hilfe.
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